Как сохранить здоровье и душевное равновесие подростка?

Начнем с самого обычного и, сразу, очень важного происшествия — режим денька. Если он совершенно никак не обозначен, то ребенок, ну и ребенок, будут, непременно, от этого мучиться. Любые путаница, кавардак, бессистемность чреваты разными неуввязками. Отсутствие режима нередко приводит к праздности, неведению чем заняться, что делать. Одна из основных «болезней» подрастающего поколения Как сохранить здоровье и душевное равновесие подростка? — безволие, волевые расстройства. Режим организовывает личность.

Родителям и детям я, в данном случае, привожу в пример жизнь в монастыре. Монастырский утомившись не оставляет никакой праздности. Молитва, повиновения, труд, исследование святых отцов...

Попутно добавим, что деткам, в особенности городским, не хватает движения, свежайшего воздуха. Зато в преизбытке напряжение: психоэмоциональное, информационное. Одно телевидение Как сохранить здоровье и душевное равновесие подростка? чего стоит.

Себе я издавна сделал таковой вывод: нервные предки — нервные детки.Счастливых семей, как досадно бы это не звучало, малость, а вот проблемных навалом. Ссоры и конфликты родителей, неизменные «выяснения отношений», непременно, невротизируют малыша. Во время консультации я всегда говорю таким родителям, что их дом может стать раем Как сохранить здоровье и душевное равновесие подростка? для деток, а может стать и адом. Вот и выбирайте, что лучше.

И еще. Здоровье малыша закладывается еще внутриутробно. И от того как будущая мать носит дитя почти во всем зависит его здоровье, в том числе и психическое.

Раздельно желаю сказать о сверхтребованиях к ребенку. Приведу пример. На приеме мать с Как сохранить здоровье и душевное равновесие подростка? отпрыском. Отпрыску 8 лет. Он обучается во 2-м классе спец школы с углубленным исследованием британского языка. Еще он посещает два кружка, музыкальную школу и спортивную секцию. Плюс к этому папа серьезно взялся за обучение отпрыска работе на компьютере. На серо-пепельном лице мальчугана под очками скрывались печальные голубые глаза. Ребенок Как сохранить здоровье и душевное равновесие подростка? посиживал обреченно и напоминал быстрее пенсионера, чем мальчишку собственных лет. А жалобы, по поводу которых они с матерью обратились на прием, были такими: нехороший сон, завышенная утомляемость, мигрени. Это, как досадно бы это не звучало, довольно обычная ситуация. К тому же, в схожих случаях воспитание малыша подменяется образованием Как сохранить здоровье и душевное равновесие подростка?. А ведь это совершенно различные вещи и нужно это осознавать.

В качестве лечебно-профилактических советов невротических расстройств у малышей можно предложить внедрение ванн с добавлением морской соли, неплохи хвойные ванны. Целесообразен прием витаминных препаратов. Следует ограничить прием возбуждающих напитков (чай, какао и др.). Немаловажную роль играет посильный физический труд Как сохранить здоровье и душевное равновесие подростка?, закаливание малыша, достаточное его пребывание на свежайшем воздухе. Неплохи походы, поездки за город на природу, в особенности всей семьей.

Очень принципиальное значение имеют размеренные, теплые дела всех членов семьи друг к другу и, естественно, к ребенку, что создаст в доме атмосферу любви. Нужно закаливать волю малыша, приучивать его к Как сохранить здоровье и душевное равновесие подростка? труду, учить вытерпеть невзгоды, скорби, заболевания. Воспитание малыша — это сначала, любовь и достойный пример. И самое главное — быть всегда со Христом. Тогда он вырастет нравственно здоровой личностью.

Узнаваемый православный писатель Н.Е. Пестов в книжке «Современная практика православного благочестия» писал о 7 факторах духовного возрастания. К этим факторам он относил Таинства Как сохранить здоровье и душевное равновесие подростка? Церкви, молитву, пост, пример благочестия родителей, духовную среду, духовное чтение и освящение обстановки.

О воспитании деток хорошими христианами молятся тем святым родителям, которые смогли воспитать чад собственных в верности ко Христу: родителям преподобного Сергия - преподобным Кириллу и Марии; мамы молодых дев-мучениц Веры, Надежды и Любови - святой страдалице Софии Как сохранить здоровье и душевное равновесие подростка?; мамы блаженного Августина, святителя Иппонийского - святой Монике и другим святым угодникам Божиим.

И еще несколько слов о современной детской психологии. Принципиально напомнить, что детская психология (психотерапия, психиатрия) не гласит о таких понятиях, как вера в Бога и правоверная духовность, христианское благочестие, церковность, не упоминает она и о грехах и Как сохранить здоровье и душевное равновесие подростка? страстях, другими словами наука о душе пробует существовать и развиваться без Бога. Но если схожая секуляризация допустима, скажем, в геометрии либо автомобилестроении, то в науке, изучающей закономерности духовной жизни человека, она невозможна.

Справедливо рассуждая о многих частностях и деталях, психология, к огорчению, не лицезреет головного. Воспитание деток в Как сохранить здоровье и душевное равновесие подростка? духе реального, а не надуманного духовного и духовного здравия, подлинного благочестия нереально без веры в Господа Иисуса Христа и без помощи Божией. Только благодатью Божией душа человека очищается, просвещается и вразумляется.

Без благодати же она не только лишь не способна к совершенствованию, да и не может узнать всего трагизма Как сохранить здоровье и душевное равновесие подростка? собственного бедственного положения.

По милости Божией, сейчас возникают книжки и статьи верующих психологов, в том числе священников, до принятия священного сана получивших психологическое образование. В психологии восполняется тот духовный вакуум, который по известным причинам властвовал в ней практически восемь последних десятилетий.


kak-sobaki-obmenivayutsya-pahuchej-informaciej.html
kak-sobrat-samodelnij-radiopriemnik-svoimi-rukami.html
kak-socium-vliyaet-na-razvitie-rechi-rebenka-linka-press.html