Как реагируют на вас окружающие

Одним из инструментов, способных посодействовать вам в определении ваших настоящих целей, является реакция людей на ваше поведение. Если мы станем пристально смотреть за тем, как они на нас реагируют, мы сможем понять свои истинные мотивы. Существует правило: «Намерение равно результату». Этот превосходный принцип всего в три слова может поменять всю вашу Как реагируют на вас окружающие жизнь.

Всякий раз, когда я получаю не те результаты, которых ждал вначале, я делаю шаг вспять и говорю для себя: «Хм, если я сам отвечаю за свое счастье и свою жизнь, и мои результаты – не те, которых я ждал, тогда моим настоящим намерением, наверняка, было…………..».

Это один из самых ценных Как реагируют на вас окружающие инструментов, так как он предполагает, что я никогда не бываю в положении жертвы и всегда сам создаю конкретно те ситуации, которых по сути желал, по последней мере, подсознательно. Это помогает мне обдумывать, что мои сознательные намерения часто отличаются от подсознательных. К примеру, на прошлой неделе я Как реагируют на вас окружающие работал с группой будущих инструкторов: они были заняты выполнением принципиального проекта, и потому мы задержались допоздна. Одна студентка записывала на камеру сценки, разыгрываемые другими студентами, на тему, что люди задумываются по поводу прохождения курса «Понимание себя и других».

Вот к каким принципиальным выводам она пришла, следя за поведением 2-ух ее однокурсниц.

«Это Как реагируют на вас окружающие было около 12-ти часов вечера, – вспоминает она. – Мне показалось, что Клаудиа и Джеймс очень длительно готовятся к последней сценке. Я лицезрела, как они волнуются о том, чтоб все вышло совершенно. Я помыслила: „Сценка получится восхитительной, если они просто будут доверять для себя и начнут уже ее Как реагируют на вас окружающие демонстрировать“. Потому я решила „посодействовать“ им, подбодрить, чтоб они начали представление. Чтоб вышла не плохая запись, я, стоя на стуле и выждав еще пару минут, начала оборотный отсчет „10, девять, восемь, семь…“ Когда это не сработало, я произнесла: „Еще 5 минут, и начинаю снимать“.

На последующее утро Клаудиа, та дама, которой я пробовала Как реагируют на вас окружающие „посодействовать“ стать более спонтанной, обратилась ко мне с претензией. Она была расстроена и указала мне на то, что время от времени я давлю на других участников команды, и это не является ни любовью, ни помощью. Она произнесла, что мое поведение вызывает у других протест. Про себя я Как реагируют на вас окружающие знаю точно, что я изредка теряюсь в споре, у меня всегда есть аргумент против, и я не признаю, что бываю неправа. К тому же я мастер по сокрытию собственных настоящих целей от самой себя. Конкретно это и вышло со мной, когда Клаудиа выразила свое недовольство моим поведением. Я снова попробовала уверить ее Как реагируют на вас окружающие, что сценка была прекрасной, и ее беспокойство только мешало делу.

Эта стратегия практически сработала… но здесь Тами проходила мимо и, случаем услышав наш разговор, воскрикнула: „Бонни! Ну почему ты не можешь просто признать, что вчера ты утомилась и начала злиться? Ты по сути не желала посодействовать Клаудии. Для тебя Как реагируют на вас окружающие просто надоело стоять на стуле, у тебя начали затекать ноги, и ты желала, чтоб все поскорее завершилось. Тебе, что, не нормально ощущать свою вялость? Мы все вчера утомились! Нам всем хотелось домой! Кто произнес для тебя, что быть человеком – ненормально? Ты можешь хоть раз допустить, что Как реагируют на вас окружающие была не права?“

Я была ошеломлена! Вдруг я сообразила, что все это – правда, и Клаудиа злилась на меня совсем справедливо. Я не желала ей посодействовать, я все придумала. Я не желала быть полезной для собственной подруги! Мне надоело стоять на стуле и уже совершенно не хотелось кому-то помогать – я просто Как реагируют на вас окружающие контролировала ситуацию и давила на людей!

Тами была совсем права. Я сообразила это, следя за реакцией обеих дам на мое поведение. Принятие себя позволило мне объективно посмотреть на итог моей деятельности (обе они были расстроены и раздражены), и я поняла глубинную установку, что, работая с другими, должна Как реагируют на вас окружающие ВСЕГДА помогать им, у меня нет права уставать, раздражаться и быть подавленной.

Потом я вспомнила свое детство и начала осознавать, как сформировалось это убеждение. Мои предки всегда помогали друзьям делать ремонт и заного декорировать их дома. Они всегда ворачивались домой поздно, часто очень усталые. Казалось бы, они помогали из любви Как реагируют на вас окружающие, но по сути им был нужен отдых, чтоб вернуть силы. Я до сего времени помню, каким измотанным ворачивался домой отец, но он никогда не сетовал. Моя мама была членом церковной общины, у нее всегда находилось время для людей, приходивших к ней за советом либо помощью».

Предки Бонни не Как реагируют на вас окружающие уверили ее в том, что нельзя хлопотать только о для себя либо позволять для себя ощущать вялость. Они даже не поняли, что она некорректно интерпретировала их поведение. Как я уже гласил ранее, детки – нехорошие интерпретаторы! Тами посодействовала Бонни направить внимание на итог ее действий. Бонни смогла узреть, что намерение, которое Как реагируют на вас окружающие она желала выполнить, не принесло хотимого результата. Она также сообразила, что подсознательно толковала многие другие ситуации не так, как следует. Видите, как реакция 2-ух дам на ее поведение посодействовала Бонни осознать правду, стоящую за ее «стремлением помочь»!

Другой пример, иллюстрирующий данную идею, описан Джорджем Ричи в его потрясающей Как реагируют на вас окружающие книжке «Return From Tomorrow» («Возвращение из завтра»), в какой он ведает о собственном опыте медицинской погибели. Он пишет о том, как все действия его жизни пронеслись в сознании за одно мгновение. Он напрасно пробовал отыскать посреди их момент, когда по сути был заинтересован в помощи другим. Он пробовал оправдать свое безразличие, рассказывая Как реагируют на вас окружающие о том, как собирался стать доктором, чтоб помогать другим, но совместно со словами он начал обдумывать мысли и чувства, которые скрывал даже от себя самого. Тогда он столкнулся лицом к лицу с фактом, что его основными мотивами поступления в мед институт были престижность этой профессии, желание получить признание, роскошную Как реагируют на вас окружающие машину и личный самолет – все, что связано с должностью доктора.

Никогда не поздно

Сейчас по поводу правила «намерение приравнивается результату». Вы, наверняка, думаете: «Если мне необходимо ожидать результата, чтоб понять свое намерение, не будет ли это очень поздно? Будто бы вы закрываете дверь конюшни, когда жеребцы уже убежали Как реагируют на вас окружающие?»

Ответ – нет. Когда вы начинаете думать над своими действиями перед самым моментом их совершения и гласите для себя: «Интересно узреть результаты, тогда я смогу выяснить свое настоящее намерение», это приведет вас к тому, что вы станете еще более избирательными в собственных действиях. К примеру, как-то мы с моей бывшей Как реагируют на вас окружающие супругой посиживали в гостиной как раз перед тем, как развестись. Супруга произнесла: «Нам необходимо сделать это». Достаточно едким тоном я спросил: «Сделать что ?» Тогда она растолковала, что она имела в виду.

Я же помыслил: «Эта дама нередко выступает перед публикой, читает лекции и ведет семинары. Мне необходимо посодействовать ей Как реагируют на вас окружающие научиться выражать свои мысли яснее». Я уже желал было начать свое нравоучение, как вспомнил, что намерение приравнивается результату . Тогда я пошевелил мозгами: «Интересно будет узреть результаты моей помощи, так как это покажет мне мои настоящие намерения». Как у меня в голове родилась эта идея, я стал размышлять над тем, что Как реагируют на вас окружающие все-таки сказать ей: «Нет, так не пойдет. Если я просто начну ее учить, она разозлится, тогда и моим намерением окажется желание конфликтовать!» Я разглядел еще несколько способностей и, в конце концов, сообразил, как мне следовало поступить. «А, знаю, – помыслил я. – Я начну с того, что признаю свою ошибку. Это Как реагируют на вас окружающие поможет ей расслабиться и легче воспринять критику, тогда и я спрошу ее, желает ли она услышать один совет. Потом я смогу обучить ее выражать свою идея до конца».

Итак, используя свою новейшую стратегию, я начал с того, что признал свою ошибку: «Дорогая, минутку вспять я был страшно Как реагируют на вас окружающие груб с тобой. Для тебя, наверняка, неприятно».

Ее ответ ошеломил меня. «Еще бы, – произнесла она. – Ранее мы с тобой были так близки, что понимали друг дружку с полуслова. Любой из нас всегда знал, о чем задумывается другой. Сейчас этого нет».

Я чуть ли не свалился с дивана! В Как реагируют на вас окружающие особенности когда сообразил, что знал , о чем она задумывается, говоря: «Нам необходимо сделать это». Используя правило «намерение приравнивается результату», я сообразил, что сам разрушал наши дела.

Короткие тезисы главы 11

1. Одна из часто встречающихся ошибок, которые мы совершаем в жизни, – следование убеждению, что кто-то может причинить нам духовную боль, задев наши Как реагируют на вас окружающие чувства. По сути мы можем чувствовать боль, только если сами желаем испытывать ее либо когда провоцируем других на причинение нам боли.

2. Чувство боли – это стратегия, которой мы обучились в детстве. Мы используем ее для манипулирования поведением других людей.

3. Мы способны обрести контроль над своими эмоциями. Нередко мы неосознанно реагируем Как реагируют на вас окружающие на деяния других людей, пытаясь их держать под контролем. Таковой стиль поведения выработан в детстве.

4. Умение смотреть за своими интонациями помогает обдумывать моменты сотворения эмоций, позволяющих оказывать давление на людей.

5. Всякий раз, когда вы замечаете, что в тоне вашего голоса отсутствует спокойствие, скажите для себя: «Наверно, я Как реагируют на вас окружающие пробую переложить ответственность за свое счастье на кого-либо другого. Любопытно, что я не желаю знать о для себя?»

6. По мере того как вы начнете обдумывать свои недочеты, безотступно рекомендую принимать себя таким, какой вы есть. Помните, что у вас есть целая жизнь на то, чтоб их поправить, и, может Как реагируют на вас окружающие быть, существует еще что-то, что вы не собираетесь исправлять никогда.

7. Мы генерируем чувство вины, чтоб простить себя и освободиться от необходимости рассматривать свои неверные деяния. Испытывая чувство вины, мы позволяем для себя закрыть дело и закончить расследование.

8. Очень принципиально осознать, что чувства необходимы нам для того, чтоб Как реагируют на вас окружающие заполнять пробел меж логикой и нашими действиями. Один из методов сделать это – начать почаще обдумывать моменты, когда мы обходим логику, используя чувства гнева, ужаса, недовольства. Поступая так, мы отрицаем нашу ответственность и не вспоминаем о собственных убеждениях.

9. Обвинение в собственных промахах не себя, а происшествия идет вполне на уровне эмоций Как реагируют на вас окружающие. Это один из главных методов, чтоб не мыслить о собственной ответственности за беду и не признавать свои недочеты.

10. Осознав, что время от времени мы преднамеренно испытываем нужные нам чувства, чтоб обойти собственные убеждения, мы сможем созидать, как и когда генерируем разрушительные чувства. В этом нам вновь посодействуют интонации.

11. Спросите себя Как реагируют на вас окружающие: «Зачем мне нужен фуррор?» Обусловьте, как вы добиваетесь признания. Какие недочеты вы пытаетесь замаскировать?

12. «Делать» не означает «быть».

13. Вам охото быть богатым, либо вы мечтаете о том, чтоб быть полезным? До того времени, пока вы гоняетесь за богатством либо признанием, вы не можете совладать с чувством неполноценности.

14. Детки – нехорошие интерпретаторы Как реагируют на вас окружающие. Они делают систему убеждений, которая перестает помогать им во взрослом состоянии. Многие из ваших решений основаны на системе, усвоенной вами в детстве. Поновой знакомясь со собственной системой убеждений, вы сможете начать обдумывать ваши подсознательные намерения и потом сопоставить их с сознательными желаниями.

15. Один из наилучших методов определения подсознательных целей Как реагируют на вас окружающие – наблюдение за реакцией людей на ваше поведение. Это поможет вам осознать настоящие предпосылки ваших действий.


kak-skazat-malishu-ya-lyublyu-tebya.html
kak-skladivayutsya-otnosheniya-mezhdu-chlenami-kollegialnih-organov-ogu-obrazovaniem-v-vashej-obrazovatelnoj-organizacii.html
kak-sladostnij-durmannij-zapah.html